Codex 和 Claude Code 比較：怎麼選

Codex 還是 Claude Code：簡短回答

Codex 還是 Claude Code？如果你要用 Expo 做 iPhone App，這兩個 agent 都能讀你的專案、修改檔案、執行你的指令。一開始真正的差別在於使用門檻：Codex 有限量的免費方案，Claude Code 至少要訂閱 Claude Pro。如果你已經在付 ChatGPT Plus 或 Claude Pro，就用方案內含的那個 agent。如果都沒有，先免費試用 Codex，再用下面的標準來選。

Codex 是 OpenAI 的程式設計 agent，Claude Code 則是 Anthropic 的。這篇比較根據兩家的官方頁面（2026 年 10 月 16 日查閱），以及我的工作室實際經驗：從 2026 年夏天開始，這兩個 agent 都在幫我做 App。你在這裡不會看到速度或品質排名：我沒有做 benchmark，也不會憑空編一個。

價格、方案與使用上限

價格是官方頁面上標示的美元價格。在法國實際被收取的金額，取決於幣別和稅金。

標準	Codex（OpenAI）	Claude Code（Anthropic）
免費使用	有，Free 方案：桌面 App 中的 GPT-6 Luna，視開放進度而定	沒有，Claude 的免費方案不包含 Claude Code
小方案	Go，每月 8 美元，列出的使用範圍與 Free 相同	無
完整的入門方案	ChatGPT Plus，每月 20 美元	Claude Pro，每月 20 美元，年繳則每月 17 美元（預付 200 美元）
重度使用	Pro，每月 100、200 或 500 美元	Max，每月 100 美元起，用量為 Pro 的 5 倍或 20 倍
團隊	Business，年繳每位使用者每月 20 美元，2 人起	Team，年繳每個席位每月 20 美元，2 到 150 人
按用量付費	API 金鑰，依 API 價格計費，不含雲端功能	Console 帳號，依 API 價格計費
上限	可能有 5 小時區間上限和每週上限；Pro 目前沒有 5 小時區間上限	滾動式 5 小時區間，付費方案另有每週上限
碰到上限時	Plus 和 Pro 可以購買額度	付費方案可用依 API 價格計費的使用額度

資料來源：Codex 價格頁面、Claude 價格頁面，以及 Claude Code 的系統需求。

有三個細節會真正影響你的起步預算：

• Codex 的免費方案很有限。 OpenAI 的價格頁面上，Free 和 Go 只列出桌面 App 中的 GPT-6 Luna，而且「視開放進度而定」。終端機、編輯器擴充功能、網頁版、iOS 和 GitHub 程式碼審查，都要 Plus 以上才有。Free 方案不能生成圖片。
• 在 Anthropic，所有用量都來自同一個額度。 你在 claude.ai、手機上的對話，以及在 Claude Code 裡的工作，共用同一組上限。如果你白天常跟 Claude 聊天，留給寫程式的額度就會變少。在 OpenAI，則是 ChatGPT 的 Work 模式與 Codex 共用上限。
• 兩家都沒有承諾固定的訊息數量。 OpenAI 為 Plus 提供了估計值，例如使用 GPT-6.1 Sol 時，每個 5 小時區間約 15 到 160 則本機訊息，並說明這些不是固定上限。Anthropic 則表示用量取決於對話長度、模型和使用的功能。

它們在你的專案裡能做什麼

標準	Codex	Claude Code
介面	ChatGPT 桌面 App、終端機、VS Code／Cursor／Windsurf 擴充功能、網頁版、iOS	終端機、VS Code 或 Cursor 擴充功能、JetBrains、桌面 App、網頁版、可用手機 App 追蹤
作業系統	桌面 App 支援 macOS、Windows 和 Linux；終端機支援 macOS、Linux 和 Windows	終端機支援 macOS 13+、Windows 10+ 和 Linux；桌面 App 支援 macOS 和 Windows，Linux 為 beta
模型	Plus 起有 GPT-6.1 Sol 和 GPT-6 Luna，GPT-6 Astra 訊息數較少；Free 和 Go 只有 GPT-6 Luna	Pro 和 Max 預設 Opus 5.5，可改選 Sonnet 5.5 和 Haiku 5.5，Fable 5.1 視方案而定
執行指令	沙盒與核准機制：「Ask for approval」模式在你的資料夾內工作，要離開前會先停下來	預設為 Manual 模式：每個工具第一次使用時會徵求同意；plan 模式可探索而不修改程式碼
指示檔	AGENTS.md	CLAUDE.md，或在專案沒有 CLAUDE.md 時讀 AGENTS.md
截圖	把圖片附在訊息裡，例如 codex --image	在終端機用 Ctrl+V 貼上圖片
本機程式碼審查	/review：依優先順序列出問題，不會修改你的檔案	/code-review：在你的分支中找 bug，所有方案都可用
Pull request 審查	@codex review 或 GitHub 上的自動審查，Plus 起	自動 Code Review 僅限 Team 和 Enterprise；@claude 搭配 GitHub Actions

這張表整理自 Codex 官方入門、它的 CLI、編輯器擴充功能和權限設定，以及 Claude Code 簡介、它的模型和權限設定。

對你來說，重點是：

• 指示檔不再是陷阱。 Codex 讀 AGENTS.md。Claude Code 讀 CLAUDE.md，而且根據它的文件，當專案沒有 CLAUDE.md 時，它可以讀 AGENTS.md。所以你的專案規則可以在兩個 agent 之間共用。
• 自動審查 pull request，OpenAI 比較便宜。 Codex 從 Plus 起就會審查你的 GitHub pull request，而且根據 OpenAI，只會標出 P0 和 P1 優先級的問題。在 Anthropic，Code Review 服務需要 Team 或 Enterprise 方案。用 Pro 的話，你還有本機的 /code-review，或是自行設定的 GitHub Action。
• 模型名稱變得很快。 根據 OpenAI 的模型頁面，2026 年 10 月 14 日起，用 ChatGPT 登入的帳號已無法在 Codex 使用 GPT-5.5。不要根據模型名稱選 agent：要根據使用門檻、上限和你的工作方式來選。

對 iPhone App 來說真正重要的事

大部分的比較文章都在這裡停得太早。做 iPhone App 不只是寫程式：你得在模擬器或手機上看到它跑起來、編譯 build，然後通過 Apple 的審查。在這些步驟上，Codex 和 Claude Code 的限制完全一樣。

步驟	agent 能做的	仍然要你自己來的
Expo 和 React Native 程式碼	讀專案、修改畫面、執行 npx expo start	檢查被修改的檔案
iOS 模擬器	在你的 Mac 上用 npx expo start --ios 啟動，前提是已安裝 Xcode	要有一台 Mac：模擬器只能裝在 macOS 上
雲端或網頁版工作階段	在遠端機器上，對你的儲存庫副本寫程式	自己測試：那台機器不會啟動你本機的模擬器
Xcode 中的 Swift 專案	在 Xcode 26.3 中工作，它內建 Codex 和 Claude Agent	選擇 agent 並接受它的使用條款
EAS Build	執行 eas build：iOS 編譯在 Expo 託管的 Mac 上進行	每個 build 都要你確認，因為它會動用你的 Expo 帳號
在 iPhone 上測試	給你一份要檢查的操作清單	在實機上測試，包括鍵盤打開時和小螢幕
App Store	準備專案和上傳指令	Apple Developer 帳號、App Store Connect 頁面、Apple 審查

資料來源：Expo 關於 iOS 模擬器的文件、EAS Build 簡介、雲端上的 Claude Code，以及 Apple 關於 Xcode 26.3 的公告。

兩個 agent 都不會幫你拿著 iPhone。build 成功，不代表鍵盤打開時按鈕還看得到。

截圖方面，兩者都可以在訊息裡附圖片。這是回報畫面問題最快的方法：直接給它看畫面，不用費力描述。Expo 也在準備 Expo Simulators，一種 agent 可以操控的遠端模擬器，但目前還是限量的預覽版，只開放給少數合作夥伴。

如果你沒有 Mac，一樣可以用其中任何一個：在你的 iPhone 上測試，用 EAS 編譯。沒有 Mac 也能上架 iOS App 這篇指南有詳細說明整個流程。

依你的情況，我的建議

沒有通吃的贏家。以下是我會依朋友的狀況給的建議。

你的情況	我的選擇	原因
你想一毛不花先試試	Codex Free	兩者中唯一的免費入口，僅限桌面 App
你已經在付 ChatGPT Plus	Codex	已經內含：終端機、編輯器、網頁版和 GitHub 審查
你已經在付 Claude Pro	Claude Code	已經內含，不用再訂第二個方案
你跟著我的學習路線或 iOS Kit	Claude Code	規則和提示都是為 Claude 寫的
你想讓每個 pull request 都被審查	Codex Plus	20 美元起就含 GitHub 審查；在 Anthropic 要 Team 或 Action
你每天寫好幾個小時的程式	比較 Pro 和 Max	兩者都從每月 100 美元起；重點看上限
你在 Xcode 裡寫 Swift	你訂閱的那個	兩者都已整合進 Xcode 26.3

如果你是真正的新手，最好的 agent 就是你會用到最後的那個。 每次卡住就換工具，代價比一個訂閱還高：你會失去你的規則、你的習慣和專案的脈絡。

我在工作室裡實際怎麼用

我沒有二選一。從 2026 年夏天開始，Codex 和 Claude Code 就在同一個資料夾裡，一起做 Solys、TradaZen 和 Nolera。以下是我從工作檔案裡整理出來的分工方式。

• 每個 agent 一個指示檔。 資料夾裡有給 Claude Code 的 CLAUDE.md，和給 Codex 的 AGENTS.md，核心規則相同。
• 一個交接檔。 每個 agent 收工前，都要記下做了什麼、還剩什麼。鐵則：絕不讓兩個 agent 同時改同一批檔案。
• 各用一台模擬器。 Codex 用 iPhone 17 Pro，Claude Code 用 iPhone 16e。截圖時就不會互搶畫面。
• 角色分開。 8 月時，Codex 負責 Solys 的畫面，Claude Code 負責資料、邏輯和檢查。在 Nolera 上，畫面也交給了 Claude Code。
• 碰到上限就接力。 Nolera 是在我用完某個使用上限時由 Codex 開始的，之後再由 Claude Code 接手。

最有用的一課：沒有任何 agent 能驗收自己的成果。 在 TradaZen 上，Codex 跟我說它的畫面有 9 分（滿分 10）以上。由 Claude Code 另外審查，用小尺寸和大尺寸 iPhone 的最新截圖來看，打出的分數是 6 到 8.5，還有退步的地方。我不會因此對 Codex 下定論，而是定出一條規則：從那之後，在我這裡，寫畫面的 agent 絕不是幫它打分數的那個。

目前大部分程式碼是 Claude Code 寫的，iOS Kit、它的規則和 skills 也是為它寫的。我也用 Codex 搭配 ChatGPT 訂閱來生成插圖。

幫你做決定的測試

如果你還在猶豫，就在同一個專案版本上，給兩者同一個小練習。例如在一個虛構的購物清單 App 裡：新增一個項目，並在關閉 App 後保留它。

每次試之前先做一個 Git 儲存點，就像 OpenAI 建議的那樣，方便回復。然後記下四件事：

1. 它開始寫程式前，你看懂它的計畫了嗎？
2. 改了多少個檔案？你看得懂嗎？
3. agent 有沒有把它已經驗證過的，和你還得在 iPhone 上測的部分分開？
4. 這個練習用掉你多少上限？在 Codex 看 /status，在 Claude 看設定裡的 Usage 頁面。

安裝步驟和第一批提示，請看 Codex 教學和 Claude Code 教學。這裡不再重複。

這篇比較是怎麼寫出來的

• 事實查證於 2026 年 10 月 16 日：OpenAI 和 Anthropic 的價格頁面與文件、Apple 關於 Xcode 26.3 的公告，以及 Expo 的文件。每個來源都在文中附上連結。
• 實際經驗：我的工作室，兩個 agent 都在做我的 iPhone App。文中的例子來自我的工作筆記。
• 限制：沒有速度或品質的 benchmark。價格、模型和上限經常變動。OpenAI 的訊息數估計不是固定上限。決定方案前，先看一下你的用量儀表板。

為你的 App 選擇下一步

你也在考慮 Cursor 或 App 生成器嗎？AI 開發 App 工具比較會給你更多選項。

如果你選了 Claude Code，iOS Kit 提供我 App 的起始程式碼，以及每個步驟要給 Claude 的提示，一路到 App Store。Claude Code 課程頁面詳細介紹這套方法。用 Codex 的話，vibe coding 課程頁面走的是同一條路線，而 iOS App 開發學習路線不論你用哪個 agent 都適用。

不確定工具是不是你真正的卡關點？免費診斷會告訴你真正拖住你的是什麼：點子、程式碼還是 Apple 審查，然後寄給你我的防退件檢查清單。

常見問題

Codex 免費嗎？

部分免費。OpenAI 的 Free 方案可以在 ChatGPT 桌面 App 裡使用搭配 GPT-6 Luna 模型的 Codex，視開放進度而定。每月 8 美元的 Go 方案，列出的使用範圍相同。終端機、編輯器擴充功能、網頁版和 GitHub 審查，要每月 20 美元的 Plus 起才有。Free 方案不能生成圖片。

Claude Code 免費嗎？

不免費。Anthropic 表示 Claude 的免費方案不包含 Claude Code。你需要 Pro、Max、Team、Enterprise 或 Console 帳號。Claude Pro 每月 20 美元，年繳則每月 17 美元，預付 200 美元。

新手該選 Claude Code 還是 Codex？

選你付得起、也會用到最後的那個。沒有預算的話，Codex Free 讓你先試用。如果已經有 ChatGPT Plus 或 Claude Pro，就用方案內含的 agent。做 iPhone App 時，之後的差別來自你的方法：一次一個功能、檢查每次修改、在手機上測試。

Claude Code 的競爭對手是誰？

如果是在你自己的專案裡寫程式，Claude Code 的直接對手是 OpenAI 的 agent Codex。兩者都會讀你的檔案、修改檔案、執行指令，可以在終端機、編輯器、桌面 App 或網頁版使用。Cursor 是內建 agent 的程式碼編輯器，也是另一個選擇。

最好的程式設計 agent 是哪個？

沒有任何通用排名適用於你的專案。做 iPhone App 時，好的 agent 是你付得起、能追蹤它的修改、能在手機上驗證結果的那個。給兩者同一個小練習，比較你看懂了多少，而不是速度。

為什麼要用 Codex 或 Claude Code，而不是一般的聊天？

因為它們直接在你的專案裡工作：讀檔案、修改檔案、執行指令，依你選的模式徵求你的同意。用一般聊天，你得手動複製每一個回答。代價是你必須檢查它們改了什麼。什麼是 vibe coding 這篇指南有說明這種工作方式。

ChatGPT Plus 有包含 Codex 嗎？

有。根據 OpenAI 的價格頁面，每月 20 美元的 ChatGPT Plus 包含網頁版、終端機、編輯器擴充功能和 iOS 上的 Codex，以及 GitHub 上的自動程式碼審查。用量以 5 小時區間為單位設有上限，也可能另有每週上限。

Codex 和 Claude Code 可以用在同一個專案嗎？

可以，我就是這樣做的。Codex 讀 AGENTS.md，Claude Code 讀 CLAUDE.md，在專案沒有 CLAUDE.md 時也可以讀 AGENTS.md。給每個 agent 一個角色，絕不讓兩者同時修改同一批檔案。用一個交接檔讓每個 agent 記下做了什麼，就能避免衝突。

用 Codex 或 Claude Code 做 iPhone App 一定要有 Mac 嗎？

寫程式不用：兩個 agent 都能在 macOS、Windows 和 Linux 上執行，EAS Build 會在 Expo 託管的 Mac 上編譯你的 iOS App。不過 iOS 模擬器只能裝在 macOS 上。沒有 Mac 的話，就在你的 iPhone 上測試。

Codex 或 Claude Code 可以審查我的程式碼嗎？

可以。在 Codex 裡，/review 會分析你的修改並為問題分級，不會修改你的檔案。在 Claude Code 裡，/code-review 會找出你分支中的 bug，所有方案都可用。在 GitHub 上，Codex 從 Plus 起就會審查你的 pull request，而 Anthropic 的自動審查需要 Team 或 Enterprise。agent 的審查無法取代你在 iPhone 上的測試。

Codex 或 Claude Code 可以幫我把 App 上架到 App Store 嗎？

它們可以準備專案，並從你的終端機執行 EAS 指令。但上架還需要你的 Apple Developer 帳號、App Store Connect 頁面和 Apple 審查，這些沒有任何 agent 能保證。App Store 上架指南有詳細說明這些步驟。